デンタルフロスはじめました。
半月前くらいから、歯医者さんのすすめでデンタルフロスを使い始めました。
ワックスがついてツルツルのものと、そうでないものがあるようで、
私は歯医者さんに言われた通り、ワックスのないアンワックスのタイプを買いました。
青色が好きなのでこれを買いましたが、残念ながら糸は白でした(笑)
ワックスありのほうがやりやすいけど、
ワックスなしのほうが、よごれがしっかり取れるようです。
40cmくらいとって、右手と左手の中指、ほとんど左にくるくる巻きつけておいて、
歯の間に糸を入れて出すのを数回やったら、右側に糸をうつしていく方法でやってます。
最初は簡単でやりやすい前歯だけやっていましたが、
歯医者さんに「奥歯もやるもんですか?」と聞いたら、
「やってください。」と普通に返されました(^_^;)
夜のハミガキのあとにだけ毎日やっていますが、奥歯は難しすぎる。
歯の外側と内側から糸を持って動かすので、奥歯だと片手の3分の1は口の中です(笑)
奥歯は歯のスキマもせまいし、角度もよくわからないので試行錯誤しまくりです。
ということで、次の歯医者はそのやり方も聞くことにしておきました。
まぁどうやっても簡単にはできなそうですが(^_^;)