2015年4月5日に巣鴨体育館がリニューアルしたので、さっそく通ってみました。   私が定期的な運動をしたのは高校の体育の授業が最後。 運動をしていたとはいっても、ものすごく運動不足だったので、その時の体重は身長17 […]

  自宅で簡単に尿検査のできる「新ウリエースBT」を近所の薬局で買ってきて使ってみました。 １０回分が入って９００円でした。５０回分もあるようです。   ネットで調べたところ、「尿潜血」も一緒に検査できる「新ウリエースK […]

  巣鴨クリニックで「MR混合ワクチン」の予防接種をしてきました。 「風疹（三日はしか）」と「麻しん（はしか）」の両方の免疫が１回で付く予防接種です。   私の場合は助成の対象ではないため、全額実費で７３５０円でした。 […]

  今年も近所の巣鴨クリニックで健康診断をしてきました。   今年は早めの夏休みを取った7/4（木）に健康診断をしました。病院について約４０分で終了。 結果は急ぎじゃないなら、ちゃんとした報告書になるらしいので、今回は遅 […]

  洗顔用石鹸は、キメの細かい泡ができるので、顔を洗うと細かい汚れが取れます。 いいものだと、それだけで肌が少し明るくなった気がします。   基本的には洗顔用として作られていますが、使い方は自由なので全身を洗ったりします […]